Tömkörning är en bra metod för att bygga muskler och träna lydnaden och samtidigt jobba på ditt och hästens samspel på marken.

Det finns måna olika sätt att gå tillväga på vid tömkörning. Hur ska man använda tömmarna, hur ska de sitta? Hur ska man använda rösten? Vilken position ska man gå i? Det finns många olika frågeställningar för en nybörjare, och JAG tycker inte att det finns några direkt rätt och fel i detta. Huvudsaken är att inte stirra sig blind på hur saker och ting "ska" vara utan hitta ett sätt som passar just dig och din häst.

---

Jag själv är lite av en nybörjare, jag har ju aldrig gått någon kurs eller fått instruktioner av någon tränare. Men jag har ju åndå hållt på ett tag och gör det regelbundet, på mitt/vårt sätt. Jag har aldrig tömkört innan jag fick Fantasia och jag tror inte att hon blivit tömkörd mycket innan heller då hon blev panikslagen och nästan stegrade över första gången jag använde tömmarna som inspänning. Men jag har tagit det långsamt och haft tålamod och idag är hon jättefin att tömköra även med inspänning. Klart det finns dåliga dagar som igår när hon bråkar lite, men det är ju ingenting.

Jag har fått frågor om vart jag går, hur jag håller tömmarna etc - Jag tömkör från olika positioner, ibland rakt bakifrån men inte så ofta och aldrig i början av passet då Fantasia blir lite stressig då. Oftast går jag snett bakom henne, med eller utan yttertömmen "runt" rumpan. Ibland befinner jag mig nästan bredvid henne, t.ex i galopp på volt. Jag använder nästan bara rösten och kroppsspråket till att reglera farten. Med tömmarna försöker jag bara hålla ett jämt stöd. Har jag inte ett bra stöd så försöker hon skaka/rycka till sig tömmarna och tar jag för mycket i tömmarna när jag ska göra halt kan hon börja stegra, så obehagligt tycker hon ju fortfarande att det är med inspänning.

Jag tycker är jätte kul att tömköra nu när Fantasia blivit så duktig! Jag ser det även som en hjälp till dressyren, då jag verkligen får jobba med att få igång hennes bak samtidigt som hon har inspänningen.